Психолог добавляет, что важно понимать, что булінг появляется там, где нет поддержки. “Детям нужно объяснять, что чувства бывают разными, что кто-то кому-то может не нравиться и тому подобное”, – говорит она.

Каких детей могут травить?

Конечно, объектом травли может стать любой ребенок, но часто это дети с повышенной чувствительностью или эмоционально уязвимы.

Агрессоры намеренно выбирают и бьют по самым болевым точкам: например, могут напасть на ребенка из неблагополучной семьи, ребенка с инвалидностью, ребенка с неопределенной гендерной идентичностью или просто на неуверенного в себе человека,
– ответила эксперт.

Она отмечает, что дети в ситуации булінгу могут испытывать сложные эмоции, с которыми самостоятельно справиться нелегко: стыд, вина, страх, ужас и ощущение, что с ней что-то не так, поэтому ее и булять, и т. п. и это еще больше может ухудшить их состояние.

Как воспитать ребенка, чтобы она могла защитить себя?

Во-первых, как отмечает психолог, ребенок должен восприниматься взрослыми как самостоятельная личность, так у него будет формироваться уважительное отношение к себе, старших и других детей.

Объясняйте ребенку, что она не может оскорблять других

“Во-вторых, – умение ребенка определять свои личные границы. Сначала оно формируется во взаимодействии с родителями: человек с малых лет должен понимать и чувствовать, где ее эмоции, действия, убеждения и мысли, а где чужие”, – говорит Оксана Писаренко.

Она добавила, что ребенок также должен уметь понимать и принимать собственные эмоции, чувства, реагировать на эмоции людей, то есть иметь высокий уровень эмоционального интеллекта.

Поэтому его развитие стоит начать с малых лет:

• объяснять свои эмоции, рассказывать, что они означают и что при этом чувствуют другие;
• научить управлять конфликтами, держать свои эмоции под контролем;
• создавать атмосферу доверия и заботы, чтобы ребенок мог сразу все рассказать.

Психолог считает, что важным является открытое общение с родителями, которое формирует безопасность и внутреннее понимание, что с ребенком все хорошо и она всегда будет принятой.

Что делать родителям, когда травят их ребенка

“Если ребенок стал объектом травли, поддержка со стороны родителей и близких людей крайне важна. Необходимо ее выслушать, обсудить, какие эмоции у нее вызывает данная ситуация, дать ей понять, что не все дети такие, что родители ее любят, заботятся и беспокоятся о ней”, – сказала Оксана Писаренко.

Смотрите видео, как обнаружить булінг:

Эксперт заверила, что в семье должна царить атмосфера доверия и безопасное пространство, чтобы у ребенка не было проблем рассказать маме или папе о своих проблемах и попросить о помощи.

Если ребенок все-таки призналась, говорит психолог, не бросаться сразу в эмоциональное реагирование и желание мгновенно решить проблему путем разговоров с другими детьми, родителями и преподавателями. Зато можно похвалить ребенка за то, что она с вами этим поделилась.

Если же ребенок является обидчиком, крайне важно выяснить причину такого поведения. Нужно обратить особое внимание на чувства ребенка: испытывает ли она стыд за содеянное, или злится она на что-то или кого-то и поэтому так себя ведет, другое. Наказание может ухудшить и вряд ли исправит ситуацию,
– заявила Оксана Писаренко.

Психолог предлагает провести беседу с ребенком, обсудить, почему то, что она делает, неправильно, к каким последствиям это может привести и помочь исправить ситуацию.

ЖЕСТОКИЕ ПРИМЕРЫ БУЛІНГУ В УКРАИНЕ ЗА ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ